Mon histoire
Passionnée par le mouvement
Coach sportive diplômée depuis 2023, j'accompagne mes sportifs dans leur remise en forme, leur bien-être et leur santé avec une approche progressive, personnalisée et bienveillante.
Passionnée par le mouvement et le Sport Santé, je me forme continuellement : Pilates, renforcement musculaire, cardio training, mobilité, souplesse et conseils nutritionnels.
Chaque séance est adaptée à votre niveau, vos objectifs et vos capacités, pour vous permettre de progresser en confiance et à votre rythme.
« L'harmonie du corps et de l'esprit est la clé du bien-être. »